البشرة الصحية تحتاج للعناية الداخلية والخارجية، وتعنى العناية الداخلية بتناول الطعام الصحي، والذي يتكون من عددٍ كبير من الفيتامينات التي تعزز صحة البشرة ومن أفضل الفيتامينات للبشرة ما سيذكر بالمقال. …
أحسن الفيتامينات والمكملات للبشرة قراءة المزيد
زيت الزيتون هو زيت يستخرج من ثمار الزيتون الناضجة، وهو يعتبر الزيت الوحيد الذي بالإمكان استعماله بشكله الخام، إذ إنه يُستعمل للطهي، وتحضير السلطات، كما يمتاز بفوائد غذائية، وعلاجية؛ لأنه …
فوائد زيت الزيتون للصحة قراءة المزيدلا يُنصح في العادة بشرب القهوة صباحًا على معدة فارغة لأنه يحفز إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وهو حمض لهضم الطعام، ويفرزه الجسم إذا وجد طعام في المعدة، وإذا تكرر …
أضرار الإكثار من شرب القهوة على المعدة قراءة المزيد
يدل مصطلح التهاب المعدة عامة على حالة واحدة مشتركة، وهي التهاب بطانة المعدة، وينتج هذا المرض غالبًا عن الإصابة بالبكتيريا نفسها التي تسبب غالبية قُرح المعدة، أو الإكثار من تناول …
أعراض وعلاج التهاب المعدة قراءة المزيد